Ontem foi noite de jantar do "lixo", como costumam dizer, e se me soube pela vida! Tive direito a batata frita e a sangria...Ah pois é!

Hoje voltamos ao peixinho grelhado e à saladinha! Mas, vou provar as castanhas! Só provar....

... prometo-me!! 

Hoje é dia de extravasar. de sair e jantar fora... vou tentar não pensar muito, mas, ao mesmo tempo, também quero ver se não estrago tudo o que fiz durante toda a semana! A balança depois falará! Espero que corra bem...vamos ver!

Hoje lembrei-me de olhar para a balança, sei que não devia mas não lhe consegui resistir... menos 700 gr ... quatro dias e quase um quilo? Confesso que me deu algum alento e esperança e, um querer acreditar que até pode ser possível! 

Mas, temos aqui um problema, aproxima-se o fim de semana e força de vontade não pode desvanecer! Incentivos... procuram-se! 

Ao quarto dia tudo parece um pouco mais fácil, pelo menos, durante o dia.Quando chega a noite e a hora de jantar tudo se torna mais difícil ... ah pois é! 

O jantar é sempre aquele momento em que a família se reúne à mesa, o único momento do dia em que estamos juntos, pomos a conversa em dia, sabemos o que uns e outros fizeram, partilhamos as novidades, os problemas, as peripécias do dia!

Para mim, que adoro cozinhar e fazer as delicias da família à mesa é torturante...mas todos me apoiam e ajudam, e sentir esse apoio é muito importante! 

Obrigada!

Pois, 79 é o peso da minha luta e o peso da minha vergonha! Pensar que já fui 20 quilos mais leve é algo que me assusta, quando me olho e vejo, de forma mais isenta, este meu desleixo contínuo neste último ano. Ficar dependente do que comemos, e comer o que nos apetece, não é solução, nem resposta para nada, é apenas o inicio de um grave problema de auto estima, de saúde, de mobilidade, de vontade, e de tudo o que possam imaginar. E, assim, andamos reféns da comida ... e porque é só mais isto, ou só mais aquele pedacinho e aquele pãozinho!

Eu sou gulosa... agora, admito !!! Porque não era...eu, que nem doces comia, quem diria! 

Não pretendo com isto chegar aos 59 dos meus saudosos vinte, mas tenho saudades dos meus 63, ou 65, e até dos meus 70.

Vergooonha! No que me tornei eu? Numa Bolinha 

Está na altura de me levar a sério, é preciso força e perseverança! A ver pela dureza do dia já deu para perceber que não vai ser nada fácil! Cada vez que me meto nestas coisas é sempre assim, não sei se convosco é igual, mas levo o dia a pensar no que não posso comer. E à noite? a hora mais difícil do dia, só apetece doces e docinhos, bolachas e bolachinhas. Sim, já me disseram para não ter nada disso em casa, mas não é possível, vivo numa casa de gulosos!!

Cometi um pecado, sim....um pedacinho de bolo de mel a acompanhar o café!! Não deu para resistir! Também já diz o velho ditado que Roma e Pavia não se fizeram num dia!! 

Até amanhã!!

A receita desta delicia está no O Jantar é às Oito!!

A morte é demasiado injusta, 

injusta pela forma que nos leva aqueles que amamos, injusta pela fome de vida que nos tira, injusta pela ganância da vida que teima em levar aqueles que queremos que fiquem. 

Não estamos preparados para cair no vazio, não estamos preparados para a violência de ficar sem os que mais amamos, com quem planeámos a vida. 

Triste quando olho e não vejo

Triste quando durmo e não sonho

Triste quando quero e não tenho

Triste quando foste e não voltaste

Sentimentos angustiantes

fechados....

Corpo ferido, sentido

Sem significado,

Sem alma, sem vida.

Que triste este fado.

A amizade é um conceito lato, podemos pensar que aqueles que estão sempre connosco, que nos acompanham ao longo da nossa vida são realmente aqueles que podemos considerar nossos amigos. Aqueles que nos querem bem, que sabem agarrar na nossa mão, que nos chamam à razão, que nos abrem os olhos sempre que é preciso.

Os amigos gostam de nós como somos, com os nossos defeitos, com as nossas virtudes, amigos são aqueles que, mesmo longe não se esquecem, que voltam sempre.

Os amigos não copiam, os amigos não roubam, não se aproveitam das tuas fragilidades, ser amigo é ser sincero, e não enganador. 

A amizade é algo que se cultiva, que se trabalha, que se acompanha, é como uma planta que deve ser regada, bem tratada e acarinhada. A amizade não se compra, não se vende, não se leiloa. A amizade nasce, cresce,  vive e morre, ou desvanece-se...depende de muito aquilo a que queremos chamar de  amizade.

Medo de falhar,

medo de errar,

medo de ter,

de ser,

medo de querer,

e não conseguir ver.

Medo de me  perder,

de deixar de sentir,

de não poder ir,

de não voltar.

Medo de não rir,

e não mais gargalhar,

medo de ser,

e de não me encontrar,

medo de falhar.