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LimãoDoceLimão

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28
Jul15

Frases Soltas.... #3

Calita

São palavras amor,

são palavras!

Daquelas que se atiram,

assim como o vento.

Daquelas que vão e vêem,

passam e tornam a passar.

São palavras que fazem doer,

que nos fazem chorar,

que nos matam,

outras...

São as que nos fazem rir,

que nos tornam loucas.

Há as que nada fazem sentir,

mas que alto se apregoam!!

São palavras amor,

são palavras!

27
Jul15

Férias e Exercício Físico

Calita

 

 

imagesZZZZZZZZ.jpg

 

Fiz uma aula de GAP, estou tão moída, mas tão moidinha que parece que sai de uma lata de sardinha bem apertadinha.

GAP: glúteos, abdominal e pernas....bora lá tonificar....Amanhã espera-me uma aulinha de zumba e a minha preferida... os pilates.

Como deixei de fumar (a caminhar para os cinco meses) a prática do exercício físico diário tem-me ajudado muito, não só a equilibrar o peso, como a mente...sim porque a minha cabeça todos os dias se lembra do cigarrito!

Aconselho a todos uma ida ao ginásio.... e as aulas de grupo são sempre muito divertidas!

 

01
Jul15

Deixar de fumar: Quatro Meses Sem Tabaco

Calita

stop tabaco.png

 

Há quatro meses que digo todos os dias:

- eu posso, mas não quero...eu posso, mas não quero!

Mentira..... eu quero mas não posso! Deixar de fumar é estupidamente difícil!

Tem sido uma batalha dura, são as oscilações de humor, de repente não somos nós, somos outro alguém que não conhecemos, ou que estamos a começar a conhecer.

Gostava tanto que estes sentimentos desaparecessem, de voltar a ser só eu.... Espero que isto não dure para sempre..., ás vezes ( ou muitas vezes) não gosto nada do meu novo eu!

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